我们都有着这样的体会：当两个人因为一些事情争吵时，那个心平气和的人最容易博得你的同情，而那个气急败坏的家伙真的很让人担心。在困难、压力、矛盾面前，我们暴露了自己的心理承受力，在那个时刻所做出的决定影响着我们对于事物的正确判断。
战略性地对抗精神压力，有着处变不惊，心平气和的生活态度的人就是成功者的坯子！做个恒温美女吧，你和你的生活都将逍遥美丽！
１、当你面对与你有着同样优势，甚至比你更优秀的竞争者，你的第一反应是什么？
温度女郎如是做：唉呀呀，不行了，我郁闷，要不一走了之。
恒温美女如是做：平静地告诉自己，是的，我行，是的，我能行！
恒温之心理评述：
无论在工作中，还是在生活中，我们都会无一例外地面临竞争的情况。那个时候，你是否想决定什么？攀登项目的教练说，最理想的训练，最完善的装备，是我们攀登时“我要到顶峰”的信念。因此，你必须将心情调整到非常平静的状态，对自己大声地说：“是的，我能行１然后若无其事地迎接挑战。
2、你的老板给你布置了一大堆任务，你根本不可能按照规定时间完成。
温度女郎如是做：毫不犹豫地应承下来，然后加班工作一直到深夜。
恒温美女如是做：和老板说明，要想做好的确需要一些时间，并有条不紊地开始工作。
恒温之心理评述：
对于非规律性的生活，我们要尽量地说“再见”。你不要得意于你与众不同的生活模式：黑夜工作，白天睡觉。那样的话，你始终不会以平静的心态在工作。不规律的生活代表了你无计划的安排，说明了你在调整身心方面存在缺陷。然而，这一切更表露了你的心理承受能力，如果它很强，你会不慌不忙有计划有规律地开展工作；如果它很弱，你就乱了手脚以加班应付。
湘ICP备06016353号 法律顾问：湖南律师网
