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三位心理医生开出“工作倦怠”处方

来源:  发布日期2007-08-25  【收藏本页】 【关闭本页

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有数据表明,“工作倦当现象正在袭扰着南京人。记者了解到,到南京脑科医院医学心理科求诊的人群中,50%的问题和工作倦怠有关,鼓楼医院的专家也证实,该院受诊的心理病症中有三成以上源于工作倦担

根据国际标准,工作倦怠包括情绪衰竭、玩世不恭和成就感低落三个指标。近日,一份由中国人力资源开发网主持完成,调查对象涉及4000名在职人士的调查报告显示,分别有70%、39.2%、13%的受访者上述一项、两项和三项指标出现工作倦担

脑科医院医学心理科主任李箕君表示,该院心理科平均每天接待80—100个病人,因工作倦怠来求诊或咨询的,占到50%,且以工作了十几年的青壮年为主。

“这个年龄的人群承受着工作和家庭的双重压力,中层管理人员和普通员工皆有。”李箕君分析说,前者职位的变动,接触的人群,处理的事务都比较多,情绪容易波动,而后者主要是觉得工作中没有成就感,个人价值得不到体现。

“工作倦怠其实是一种枯竭综合征,”李箕君说,工作倦怠是一种感觉疲劳或挫折的状态,可表现为生理、心理多种症状。生理上可能出现头疼、胸痛、腹胀、内分泌失调、睡眠障碍等情形,心理上则主要表现为厌倦、力不从心、情绪烦躁、焦虑,甚至愤怒,觉得丧失生活乐趣,回避社交,等等。情况严重者,甚至有可能发展成忧郁症。而抑郁症患者易染上吸烟和酗酒的恶习,甚至自杀。

据了解,“工作倦当即“职业枯竭”,有其特殊的高发人群。鼓楼医院心理科医生曹秋云博士证实,该院心理科就诊的心理病症患者中,有30%源于工作倦担“在南京,教师、医生、记者、律师、IT从业人员、设计师等行业的从业人员最易发情绪衰竭;危险性较高的职业如警察等也易染病;公务员虽然工作和收入稳定,却也是工作倦怠的高发人群。”

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